Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 74,10g | Białk: 91,82g | Węglo: 189,06g.
Śniadanie: Цукаты, Карусель Багет Французский, Сыр Голландский, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Яблочный Штрудель, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Творог (Обезжиренный), Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго. Przekąski/Inne: Яблочный Штрудель, Груша, Сыр Голландский, Карусель Багет Французский, Сыр Голландский, Чай Несладкий. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|