Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 25,54g | Białk: 28,25g | Węglo: 138,55g.
Śniadanie: Чай, Огурец (с Кожурой), Vici Рыбные Наггетсы из Филе, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов + Специи . Obiad: Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Клементины, Мандарины, Клементины, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Ферро Гематоген, Хлебец Черничный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|