Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2008
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3294 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 45 minut, Pływanie (Umiarkowane) - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|