Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 83,95g | Białk: 96,10g | Węglo: 147,75g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Agnello, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista, Casatiello, Salumeo Pancetta Arrotolata, Ricotta Salata, Salame Secco o Duro, Uovo. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|