Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 29,59g | Białk: 48,75g | Węglo: 137,95g.
Śniadanie: Herbalife N-R-G Guarana, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry. Lunch: Rempeyek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Obiad: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|