Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2017
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4099 kcal
|
Tłusz: 165,13g | Białk: 109,06g | Węglo: 559,52g.
Śniadanie: Çay (Demlenmiş, Kafeinsiz), Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Beyaz Ekmek, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Balparmak Süzme Çam Balı. Lunch: Beyaz Ekmek, Biber Dolması, Komposto, Peynirli Börek, Yayla Çorbası, Kemalpaşa Tatlısı. Przekąski/Inne: Eti Hoşbeş, Çay (Demlenmiş), Portakal, Muz, Yoğurtlu Makarna. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|