Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 43,44g | Białk: 102,89g | Węglo: 169,78g.
Śniadanie: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Интелл Финики, Тунцов Икра Трески, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яйцо Куриное. Lunch: Мельница Морс Облепиховый, Капуста Тушеная с Курицей, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Барнаульский Пищевик Ветчина из Куриных Грудок, Барнаульский Пищевик Ветчина из Куриных Грудок, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Obiad: Магнит Банан. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Симиренко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|