Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 43,41g | Białk: 79,52g | Węglo: 106,43g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Российский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый, Семенишна Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Lunch: Гречка, Пекинская Капуста, Редис, Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Индолина Стейк Голени Индейки, Овощное Рагу, Яйцо. Przekąski/Inne: Лента Грейпфрут, Окинский Бифивит 2,7%, Изюм, Белоречье Сметана 15%, Белоречье Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|