Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 61,56g | Białk: 80,98g | Węglo: 207,04g.
Śniadanie: Йогурт Питьевой со Вкусом Земляники, Какао на Молоке, Грецкие Орехи, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Лента Банан, Нарада Молоко 3,2%, Нарада Молоко 3,2%. Lunch: Искра Сосиски Сливочные, Монетка Сыр Белорусское Золото, Отварные Макароны, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Obiad: Фуджи Яблоко , Творог 5%, Наш Лидер Кукурузные Хлопья, Нарада Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Лента Банан, Нарада Молоко 3,2%, Нарада Молоко 3,2%, Десерт Творожный с Кокосом и Миндалём. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|