Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 79,56g | Węglo: 97,97g.
Śniadanie: Сыр Абхазский, Хлеб Зерновой, Молоко 3,5%. Lunch: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Радужная Форель (Выращиваемая). Obiad: Бифидок 2,5%, Ирис Крепыш, Охлажденное Крабовое Мясо, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Финик, Йогурт Натуральный без Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|