Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 82,41g | Białk: 123,45g | Węglo: 263,98g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Уганда, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур, Кокосовое Масло. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Макароны Жареные, Щи Зеленые. Obiad: Магнит Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Сармич Сыр Княжеский, Белый Хлеб, Delicato Кокосовое Масло, Лента Овощи по-Деревенски, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|