Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 88,78g | Białk: 68,91g | Węglo: 292,18g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Банан, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Obiad: Магнит Банан, Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%. Przekąski/Inne: Красная Звезда Батончики Евгеша. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|