Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 127,94g | Węglo: 193,15g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Хлеб Ржаной, Замороженная Черника, Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур. Obiad: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кижуч. Przekąski/Inne: Княгинино Молоко 2,5%, Сушеный Инжир, Зеленое Яблоко, Молоко 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|