Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 60,73g | Białk: 106,91g | Węglo: 249,31g.
Śniadanie: Каскад Гречневая Каша, Белогорье Печенье Сахарное Аморео с Темной Глазурью, Морковный Хлеб, Сыр Альбери, Творог 5%, Морковь, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Клюква, Twix Mini, Курага, Чудесный Край Сушки Простые, Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|