Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2581 kcal
|
Tłusz: 83,93g | Białk: 271,21g | Węglo: 194,39g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Sportness Eiweiß 50%, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Elstar, Desira Skyr Bourbon Vanille. Lunch: Olivenöl, Butaris Butterschmalz, Metzgerfrisch Schweinebraten, Edeka Speisekartoffeln. Obiad: Sportness Eiweiß 50%, Cucina Balsamico Creme, Linessa Mozzarella Light, Tomaten. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|