|
Wouhouuuuu
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 63,63g | Białk: 41,12g | Węglo: 78,66g.
Lunch: Alpro Soya Original, Picard Cerises Noires Dénoyautées , Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Banane. Obiad: Bjorg Tofu Nature, Lentilles Cuites, Huile d'Olive, Pois Chiches. więcej...
|
|
1577 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 13/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|