Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 59,09g | Białk: 92,16g | Węglo: 218,97g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Bauli Colomba, Pastiera Napoletana, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Barilla Tagliatelle all'uovo, Ricotta Salata, Pane Bianco, Salame Secco o Duro, Uovo. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|