Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 47,41g | Białk: 56,70g | Węglo: 157,45g.
Śniadanie: Бананы, Редис, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Здрава Хлебцы Ржаные, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Клубника, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Здрава Хлебцы Ржаные, Шампиньоны, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Варенье из Смородины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Здрава Хлебцы Ржаные, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Лента Яблоко Симиренко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|