Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sofia englund
Dziennik
22 kwi 19
Dziennik sofia englund, 22 kwi 19
Profil sofia englund
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
132,3 kg
Do tej pory straciłeś:
11,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 kwietnia 2019:
1565 kcal
Tłusz: 43,62g | Białk: 83,58g | Węglo: 198,04g.
Śniadanie:
Arla Lättfil.
Lunch:
Köttfärssås, Spaghetti.
Obiad:
Felix Skivade Rödbetor, ICA Basic Pyttipanna.
Przekąski/Inne:
ICA Hallon Frysta, Apelsiner, Äpple, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bra kämpat Sofia!
22 kwi 19 przez użytkownika:
hansenglund
Enormt bra 🙃
22 kwi 19 przez użytkownika:
rmk92
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sofia englund
Zobacz Pełną Historię