|
pas de craquage ce week end
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 25,79g | Białk: 73,87g | Węglo: 72,53g.
Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Fruit de la Passion, Chou-Fleur, Picard Dos de Loup de Mer. Obiad: Fruit de la Passion, Taillefine Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Fibres, Blanc de Dinde, Avocat, Carottes, Auchan Salade Iceberg. więcej...
|
|
2325 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 42 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 18 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoriaslimbreaker
|