Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 81,45g | Białk: 49,49g | Węglo: 143,58g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Betty Crocker Chocolate Fudge Brownies, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Obiad: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Lindt Lindor Chocolate Egg. Przekąski/Inne: Cadbury Twirl, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|