Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 29,16g | Białk: 120,31g | Węglo: 80,60g.
Śniadanie: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Легкий Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры. Obiad: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Глостер. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юленька1979
|