Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 64,72g | Białk: 42,32g | Węglo: 153,70g.
Śniadanie: Telur Dadar, Bihun (Dimasak). Lunch: Sup Kacang, Seblak, Telur Asin, Beng-Beng Beng Beng. Obiad: Starbucks Americano (Grande), Indocafe Cappuccino, BreadTalk Cheese Cake. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|