Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 84,72g | Białk: 65,57g | Węglo: 32,16g.
Śniadanie: Thai Kitchen Coconut Milk, ベイシア キューピーマヨネーズ, Красные Помидоры, アーモンド (Миндаль), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Огурец (с Кожурой), Sendo アスパラガス( Спаржа), Sendo みず菜, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Besia 生くるみ (Грецкие Орехи). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|