|
Непонятное увеличение веса😤бесит
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 59,98g | Węglo: 120,93g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Никитич Баранка Алтайская Сахарная, Творог с Бананом. Lunch: Ананас, Клубника, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Куриный Бульон, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое), Апельсин, Ананас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Советский. więcej...
|
|
222 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenashmarina1
|