Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 20,16g | Białk: 33,80g | Węglo: 63,90g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Гречневые Оладьи. Lunch: Чернослив, Брокколи, Запеченные или Жареные Креветки. Obiad: Вареное Яйцо, Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|