Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2337 kcal
|
Tłusz: 83,83g | Białk: 113,09g | Węglo: 267,79g.
Śniadanie: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Сыр Чеддер, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья #3, Варенье Малиновое. Lunch: Бабаевский Шоколад Уганда, Бабаевский Шоколад Горький, Белый Хлеб, Заповедные Продукты Грудинка, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Глобус Овощи по-Деревенски. Obiad: Магнит Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Морковь, Морковь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Delicato Кокосовое Масло, Картофель (с Кожурой). Przekąski/Inne: Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|