Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 42,22g | Białk: 213,78g | Węglo: 129,54g.
Śniadanie: Waldfrucht Frutti di Bosco, Mix con Mirtilli Rossi, Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Fesa di Tacchino in Trancio, Ceci. Obiad: Fesa di Tacchino a Fette, Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Fagioli Bianchi di Spagna. Przekąski/Inne: Uovo Cioccolato, Albume d'uovo, Whey, Mix di Frutta a Guscio. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|