Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 68,68g | Białk: 48,24g | Węglo: 180,70g.
Śniadanie: Mercadona Pan Moreno, Huevo Frito, Lipton Rooibos, Gordita de Nata, Torrijas, Gallo Super Boloñesa, Café. Lunch: Gallo Super Boloñesa, Mercadona Espaguetis Integrales, Tarta de Manzana, Hacendado Salsa Vinagreta, Cebollas, Tomates Rojos, Cogollos. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|