Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 51,23g | Białk: 85,87g | Węglo: 112,40g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Кофе с Сахаром, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Barilla Макароны Варёные!!!. Obiad: Кефир 1%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Бежин Луг Кефир 1%, Миндаль, Боржоми Вода Минеральная. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|