Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 54,07g | Węglo: 105,33g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Brownies, Itsu Vegetable Fusion Gyoza, Sainsbury's Easy Peelers. Przekąski/Inne: Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|