Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 51,70g | Węglo: 9,88g.
Śniadanie: Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Яйцо. Obiad: Масло Топленое, Сливки 33%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|