Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 45,73g | Białk: 88,24g | Węglo: 163,62g.
Śniadanie: Pastiera Napoletana, Kiwi, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Lidl Fagioli Rossi, Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola). Obiad: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salmone Cotto. Przekąski/Inne: Crownfield Barrette di Müsli, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Mela Verde. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|