Dziennik Olha24, 23 kwi 19

Profil Olha24 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019

58 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2019:

1409 kcal

Tłusz: 49,39g | Białk: 92,57g | Węglo: 151,75g. Śniadanie: Борщ со Свининой. Lunch: Haribo Желейные Мишки , Редька, Бекон (Жареный), Яичная Лапша (Приготовленная). Obiad: Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Сыр Фета, Перепелиное Яйцо. Przekąski/Inne: Селянське Молоко 1,5%, BioTechUSA Протеин, Апельсин. więcej...