Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 24,64g | Białk: 46,35g | Węglo: 176,58g.
Śniadanie: 熱奶咖啡（低脂奶）, 全家 夯番薯. Lunch: 生煎包, 7-11 美式咖啡, Costco 藍莓貝果. Obiad: 愛健 黑豆水, 雞蛋（整個）, 中華 凍豆腐, 炒韭菜, 毛豆. Przekąski/Inne: 垂坤 五香蒟蒻干, Costco 鱈魚條, 蘋果（去皮）. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|