Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 27,96g | Białk: 74,94g | Węglo: 110,42g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Obiad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|