Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 41,62g | Białk: 109,01g | Węglo: 150,52g.
Śniadanie: Epica Йогурт Ананас, Хлебцы, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Творог 5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|