Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 61,32g | Białk: 42,08g | Węglo: 152,20g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Merano Yogurt Bianco Natur. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Scotti Risotto alle Verdure. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Ricotta Fresca, Pane di Segale. Przekąski/Inne: Carote. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|