Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2684 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 230,74g | Węglo: 326,87g.
Śniadanie: Milch (Vollmilch), skyr desira , Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Lunch: skyr desira , Äpfel. Obiad: Kraft Miracle Whip Balance, skyr desira, Schinken, American Wraps Knoblauch. Przekąski/Inne: DM Sportness Eiweiß 50%, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|