Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 44,25g | Węglo: 159,83g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черкизовский Сосиски Домашние, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Obiad: Добрый Апельсиновый Сок, Вятушка Сметана 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Вятушка Молоко 2%, Квас, Село Зеленое Йогурт 3,5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария130296
|