Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 32,36g | Białk: 74,55g | Węglo: 58,63g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Говядиной. Obiad: Био Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Isey Skyr Печеное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|