Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 106,49g | Węglo: 138,70g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Sojasun Soya Drink Natural. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate, Eismann Filetti di Limanda. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Piselli, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Peperoni. Przekąski/Inne: Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|