Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 74,12g | Białk: 170,57g | Węglo: 166,40g.
Śniadanie: Pianamiele Miele di Acacia, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Frulla' Polpa di Mela, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Insalata Mista Verde. Obiad: Noci, Grana Padano Bocconcini, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Emmegi Piadina Fresca. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Caffè Macchiato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|