Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 61,38g | Białk: 128,57g | Węglo: 58,16g.
Śniadanie: Печеночники, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lunch: Добряна Сыр Плавленый Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Veladis Паштет Икорный Тресковый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Shirataki Широтаки. Przekąski/Inne: Millennium Шоколад Черный 74%, Danone Йогурт Питьевой 1,5% Банан-Ваниль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerishechka
|