Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 16,06g | Białk: 103,00g | Węglo: 77,13g.
Śniadanie: Кефирный 0%, Печень Говяжья, Сыр Рикотта, Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Йогурт Греческий Teos 2%, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: Йогурт Греческий Teos 2%, Морепродукт Стейк Зубатки, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. Przekąski/Inne: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ашан Киви, Творог Обезжиренный 0%, Курага Шоколадная, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|