Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 76,43g | Białk: 71,83g | Węglo: 151,68g.
Śniadanie: Jus de Citron, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Oeuf à la Coque, Kiwi. Lunch: Yoplait Perle de Lait Nature, Courgette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Champignons Cuits, Le Gaulois Filets de Poulet. Obiad: Kinder Surprise, Monoprix Beurre Doux, Radis, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Bio Ravioli Épinards Ricotta , Camembert, Auchan Emmental Râpé. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|