Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 167,21g | Węglo: 138,12g.
Śniadanie: Olivolja, Myprotein Vegan Blend, ICA Basic Frysta Hallon, AXA Havregryn, Alpro Soya Original, Kaffe. Lunch: ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Rödbetor, Olivolja, Hälsans Kök Filébitar, Broccoli. Obiad: Lindahls Kvarg, Äpple, Star Nutrition Whey-80. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|