Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 83,96g | Białk: 95,75g | Węglo: 114,23g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Myprotein Арахисовая Паста, Яйцо (Целое), Компас Здоровья Льняная Мука, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Пестравка Бифидок, Myprotein Сывороточный Протеин, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Грейпфрут, Яичный Белок, Heinz Сырный Соус, Морковь, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе, Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|