Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 72,73g | Białk: 242,22g | Węglo: 35,62g.
Lunch: Ovo, Abóbora Cabotia, Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas, Pimentão Verde. Obiad: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), LAR Couve-Flor, Abóbora Cabotia, Piracanjuba Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VitorTrigueiro
|