Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
159 kcal
|
Tłusz: 0,47g | Białk: 10,14g | Węglo: 27,45g.
Śniadanie: Caffè, Latte Scremato. Lunch: Yogurt Magro al Naturale, Riso Bianco. więcej...
|
|
1410 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Praca - 6 godziny, Spanie - 7 godziny, Apple Health - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|